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    “我要求你在半年内达到黑带水准，三年内达到彩带水准，八年内达到红带水准。”

    久野真留子听了之后有些为难：“迹部师范，我虽然不是很懂其中规则，但是好像这些武术项目的段位晋升不太可能做到这个速度，他们的考核好像很严格，甚至还有学习年限的要求。”

    宗介笑着摆了摆手：“所以，我所说的达到对应水准，指的是你的真正实战能力达到对应段位的水准，并不是让你真的去考取段位。”

    “毕竟，我教授的只是护身术，而不是正儿八经的柔道。”

    久野真留子犹豫着点头表示明白，但是脸色有点忧愁——她真的有可能通过练习做到那些专业格斗家一样的程度吗？

    宗介看美妇人有点打退堂鼓的样子，想了想，说道：“如果你能严格按照我的要求好好修行，在规定时间内拥有对应的实力是完全有可能的。”

    随后，宗介脸色转为严肃：“久野小姐，我必须告诉你的是，如果你不能在规定时间通过我的考核，那么就会失去弟子的身份，道场提供的免费住宿权也会被收回。”

    他意味深长地说道：“夫人，你也不想和女儿一起露宿街头吧？”

    久野真留子立刻疯狂摇头，小脸变得苍白：“不，迹部师范，我一定会认真修行的，请你千万不要赶我们走！”

    宗介对这美妇人识趣的表现很满意，他立刻说道：“好，那么就快点拿出干劲来吧，今日份的教习内容，是柔道中的基础——热身拉伸和受身。”

    他坐在久野真留子对面，口中说道：“柔道的大多数技法都需要使用者拥有柔软的身体，来，你跟着我做这几个拉伸动作。”

    他先是并起双腿伸直在身前，然后上身压低，伸手捏住自己的脚尖。

    久野真留子立刻乖巧地照做，她的身体天赋似乎异常地柔软，简直是天生的柔道选手。

    宗介抬起头，呼吸立刻有些急促。

    只见久野真留子上半身伏低下来，几乎和腿部折叠到了一起，脂肪缓冲垫在压迫下向两侧溢出，在宗介正对着的角度看去，内衬的t恤领口垂下，甚至能看到其中的绝景……

    见到此景，宗介觉得自己买的柔道裤还是买小了。

    压不住了！

    这咋玩啊，别说现在自己拥有的这具血气方刚的少年躯体了。

    就算换成自己前世的大叔之身，也照样压不住啊！

    他用沉稳的音调夸赞道：“很不错，果然如我所料，久野小姐拥有相当柔软的天赋，是天生的柔道天才，你维持这个姿势三十秒，我们学下一组动作。”

    趁这个时间，闭上眼睛，速速运转冰心诀！

    心若冰清，天塌不惊！
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